UWV PLATFORM VOOR EN DOOR MENSEN MET EEN ARBEIDSONGESCHIKTHEIDSUITKERING
Surfhterapie voor mensen met een beperking
Surflessen voor mensen met een beperking
Actief blijven Interview

‘De zee kan je zo veel leren, vooral over jezelf’

Arnout geeft surftherapie: ‘Welke golf pak ik? Het belangrijkste is dat je durft te kiezen door te voelen.’

keer gelezen
705

Hoe blijf ik actief en in beweging? Arnout Baron geeft surftherapie aan mensen met een beperking. Hij leert je alles over het vinden van balans en zelfvertrouwen. Pak jij die golf?

‘Juist als je valt is er ruimte om te beseffen waarom het gebeurt.’

‘Alles verandert constant om ons heen, net zoals de zee. Alles wat in de zee gebeurt, is een reflectie van wie jij bent.’ Arnout Baron is bewegingsagoog en werkt als surfleraar bij Hartbeach en The Shore. Daarnaast is hij zijn eigen surfschool begonnen: Baron Arno Surf. Hier helpt hij mensen bij het overwinnen van angsten en het omgaan met beperkingen of aandoeningen zoals ADHD en autisme. ‘In het water mag je alles wat op het land gebeurt even loslaten en is er ruimte om te zijn wie je bent.’

Keuzes maken

‘Surftherapie geeft je zelfvertrouwen een enorme boost. Keuzes durven maken speelt hierin een belangrijke rol. Van het surfen blijven je een paar prachtige golven bij. De keren dat je valt, komen niet terug in je herinnering. Maar tijdens een val overdenk je het waarom en hoe het de volgde keer moet. Als je valt is er ruimte om te beseffen waarom het gebeurt. Sommige golven zijn dagenlang onderweg voordat ze op de kust breken. Het is een prachtig gevoel om deel uit maken van de golven en zee. De zee kan je zo veel leren, vooral over jezelf.’

Vrij voelen

De jonge surfcoach geeft losse clinics en groepsworkshops. Na 2 introductielessen volgt een programma op maat. Niets moet en alles mag bij Arnout. Daardoor kan iedereen zich vrij voelen en is er ruimte om dingen los te laten. ‘Het belangrijkst is dat je durft te voelen. Ik vind dat we in deze tijd meer gericht moeten zijn op ontwikkeling in plaats van resultaat. Daarom is mijn motto Droom, Geniet en Groei. Als jij ergens voor wil gaan kan niemand je tegenhouden.’

Relaxed

Een van de jongens met wie hij werkt is pas 9 jaar en stond vandaag voor het eerst op een surfplank. ‘Ik vond het best wel leuk en relaxed. Als je eenmaal de smaak te pakken hebt gaat het prima. Ik ben weinig gevallen. Surfen lijkt soms wel een beetje op breakdance, daar volg je ook de beweging.’ Arnout: ‘Het kan zo fijn zijn om rustig iets nieuws aan te leren. Hij heeft de basis nu al onder de knie en dat geeft zekerheid. Deze jongen gaat hard.’

Gepubliceerd op: 23-08-2018

Lees meer over

Sporten ADHD Autisme In de natuur

Reacties

Door Esther op zaterdag 1 september 2018, 08:31

Goedemorgen, misschien lees ik ergens over heen, maar hoe kan mijn dochter zich opgeven voor de surftherapie? Waar kan ik nadere info vinden?

Gr.
Esther

Reactie toevoegen

Laat hieronder je reactie achter. Het betekent een verplicht veld

Reactie beperkt tot 1000 tekens, nog 1000 over

Deze website maakt gebruik van cookies. Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik ben akkoord